Så förebygger du torr hud på vintern enkelt

Därför blir huden torrare på vintern

Torr hud på vintern är ett av de vanligaste hudproblemen i Norden. Kyla, vind och torr inomhusluft rubbar hudens naturliga balans av fukt och fett. Resultatet märks snabbt, stram, röd och kliande hud, särskilt på kinder, läppar och händer. Det är inte slumpen utan ett mönster som upprepas varje år för väldigt många (och jag vet att jag personligen känner igen det här alldeles för väl).

En viktig förklaring är det som kallas transepidermal vattenförlust, eller TEWL. Det innebär att fukten "läcker ut" snabbare från huden när temperaturen sjunker. Hudbarriären försvagas och klarar inte av att hålla kvar vatten lika bra som under varmare månader. Kallt väder utomhus kombinerat med torr, uppvärmd luft inomhus gör situationen extra tuff.

Det är också värt att skilja på torr hud och uttorkad hud. Torr hud saknar fett och känns ofta fjällig och stram. Uttorkad hud saknar däremot vatten och kan drabba alla hudtyper,även fet hud. Att förstå skillnanden hjälper dig att välja rätt vård. Du hittar fler tips under vår guide till hudvård.

Bästa sätten att ta hand om torr vinterhud

Det enklaste du kan göra är att förändra duschvanorna. Ta korta,ljumma duschar i stället för långa och varma! Hett vatten löser upp hudens naturliga fetter och gör torrhet värre. Klappa huden torr med en mjuk handduk, gnugga aldrig.

Smörj in huden direkt efter dusch, medan den fortfarande är lite fuktig. Det är då huden tar upp fukt bäst. För riktigt torra partier som läppar, knogar, och kinder fungerar en fet salva bäst. Eucerin Aquaphor Soothing Skin Balm är ett bra exempel, den bildar ett skyddande lager och passar lika bra på händer som på sprickiga läppar (jag tycker personligen att det är den enskilt viktigaste produkten under vintermånaderna).

Glöm inte inomhusmiljön. En luftfuktare i sovrummet kan göra stor skillnand för huden under natten. Drick tillräckligt med vatten under dagen. Enkla vanor som dessa kostar lite men ger märkbara resultat redan efter några veckor!

Sminka torr hud utan att den ser fjällig ut

Makeup på torr hud kan lätt gå fel. Produkter som är för tunga eller pulvriga accentuerar fjällning och ger ett ojämnt resultat. Grunden är alltid att börja med välmöjad hud, smörj in ansiktet och vänta några minuter innan du börjar sminka.

Välj lätta,fuktgivande produkter som smälter in i huden. NYX Bare With Me Concealer Serum är ett bra val, formeln är lätt och fuktig vilket gör att den inte klumpar sig eller sätter sig i torrare partier runt näsa och mun.

Vill du lägga puder ovanpå behöver du vara försiktig med mängden. Max Factor Creme Puff ger en naturlig finish som inte drar åt sig och accentuerar torrhet. Applicera lite i taget med en mjuk pensel. Med rätt teknik och rätt produkter håller makeupen hela dagen utan att huden ser stram eller fjällig ut.